So gewinnen Sie Ihre Figur zurück
Babyglück - und Figur zurück! Das sind die beiden drängendsten Wünsche so mancher Mutter. Unsere Meinung: Wunscherfüllung ist gar nicht so schwer...
Beginnt Ihr Tag vielleicht so? Gegen halb acht bringt Ihnen Ihr Kindermädchen das frisch gebadete und gewickelte Baby. Sie begrüßen es mit einem Kuss. Während Ihres geruhsamen Frühstücks erhalten Sie einen Anruf von Ihrem privaten Trainer. Ihn werden Sie gleich im gut sitzenden Sportdress in Ihrem Fitnessroom begrüßen... Äh, nein? Ach so, dann haben wir Sie vielleicht mit einer der neuen äußerst vorzeigbaren Hollywoodmütter verwechselt.
Die werden Ihnen nämlich wahrscheinlich immer als große Vorbilder vor die Nase gesetzt. Scheinbar begeben sich die Damen kurz nach einem Strandurlaub in die Klinik und tauchen dann frisch entbunden auf der nächsten Preisverleihung auf. Wo liegt das Problem? Natürlich bei Ihnen: Denn Sie trauen sich wahrscheinlich noch Wochen nach der Geburt kaum irgendwohin. Sie fühlen sich unförmig, sind überfordert und überdies überzeugt davon, dass Sie nie mehr so aussehen werden wie vor Ihrer Schwangerschaft.
Verbschieden Sie sich doch als erstes von der Idee, alles im Zeitraffer haben zu müssen. So wie Sie sich einen großen Wunsch möglicherweise erst nach einer Zeit des Sparens erfüllen können, so ist es auch ein längerer Weg, bis Sie mit Ihrer Figur wieder zufrieden sind. Aber in kleinen Schritten vorwärts zu kommen, ist um ein Vielfaches natürlicher und gesünder als die große Show aus Hollywood. Arbeiten Sie sich mit unseren Fitness-Programmen langsam vorwärts. Sagen Sie sich: So leicht lasse ich mich nicht im Stich! Ich gehe mit mir selbst durch Dick & Dünn!
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